产后性冷淡如何应对？

发布时间:2019-03-17 09:52  

　　什么是产后性冷淡

　　产后性冷淡是女性常见性功能障碍病态之一，经历了漫长的孕期和生产时的剧痛，产后，不少新妈妈陷入了同房冷淡的尴尬之中。

　　据调查，产后两个月以内，女性普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果此时同房，往往达不到性生活的和谐，还可能引起女性产后性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而女性分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，女性产后即使身体恢复顺利，也应两个月以后再同房，剖腹产的最好三个月以后再同房。

　　产后性冷淡怎么办

　　女性生育后，身体发生很大的变化，主要是因为分娩导致全身和生殖系统发生变化，而这些变化会对性产生一定的抑制作用。很多女性都很想知道产后性冷淡怎么办?一般说来，不必使用药物治疗，可采取下列措施，逐步帮助解决。

　　作为妻子：

　　1、女性产后不要沉浸在对孩子的爱恋当中。

　　产后女性应该每天抽出一段时间与孩子分开，以便让丈夫和家人照顾一下孩子，要争取多跟丈夫单独相处的时间。

　　2、女性产后大可不必因为身材的变形而对自己失去信心。

　　产后女性可以进行适当的运动加快恢复身材的速度。切记要注意合理的膳食营养，充分的睡眠休息，保持良好的情绪。

　　3、提倡母乳喂养。这可以让女性的性反应能力保持在一定的水平。

　　4、产后性激素严重缺乏的女性，可以在医生指导下才用药物帮助。

　　作为丈夫：

　　1、精神与心理治疗。

　　作为丈夫，尽量克制性冲动，切忌急躁，并除房事以外，让妻子得到更多的温暖和情爱。

　　2、迎合妻子对孩子的情感。

　　主动承担管理孩子的任务，甚至比妻子料理得更仔细，更体贴，这样会重新唤起夫妻生活的兴趣，这对融合感情，消除性冷淡极有帮助;

　　3、产后同房诱导治疗。

　　加强房事前的感情诱导，利用视、听、吻、触等感觉动作，进行充分的语言与行为上的抚爱，让妻子重新进入谈情说爱的佳境;